Guia de Plantas Medicinais e Aromáticas em Hortos Comunitários

LIVRO CAPA DURA

A obra apresenta os resultados de pesquisas conduzidas ao longo de dez anos, unindo conhecimentos de botânica, medicina e farmacologia. Reúne 100 espécies de plantas medicinais e aromáticas, totalizando 213 preparações entre remédios e receitas culinárias saudáveis, detalhando os cuidados necessários para o uso correto das plantas e apresentando indicações, contraindicações, interações medicamentosas e orientações para evitar automedicação. Além de contribuir com a busca de uma melhor qualidade de vida, o Guia traz informações que podem ajudar no incremento da renda familiar, através da produção e venda de matéria-prima e de mudas de espécies medicinais, e no estímulo a ações educativas, como o planejamento de hortos em bairros e escolas.

O tratamento de doenças diversas através do uso de plantas mediciais pode ser uma alternatica mais saudável e mais em conta que aquele com drogas sintética. Mas em certos casos, no entanto, quando não se pode e nem se deve abrir mão de tratamentos convencionais, as plantas medicinais podem agir de forma complementar, promovendo um maior suporte e um melhor equilíbrio ao doente. O uso eficiente dessas plantas vem de uma cadeia de profissionais: da identificação adequanda das espécies à prescrição correta da forma de preparo de uso. Entre essas duas extremidades, existem os produtores, extratores, processadores etc. Todos os passos dessa longa cadeia são igualmente importantes.

Este livro vem do encontro entre um botânico e uma médica, ambos envolvidos com trabalhos comunitários na área de plantas medicinais. Com uma linguagem simples, esse guis ricamente ilustrado, traz descrições botânicas sintéticas e formas de preparo e uso, além de aspectos agronômicos, totalizando 100 espécies vegetais medicinais e aromáticas, indicadas para hortos comunitários opu cultivo residencial. As espécies selecionadas se desenvolvem bem na região onde este trabalho foi escrito, atuam em um grande número de doenças e, à exceção de algumas, são de fácil cultivo. Foram abordadas espécies brasileiras e exóticas, muito comuns a pouco conhecidas e que, neste caso, deveriam ser mais divulgadas.

Não se pode esquecer que, além do conhecimento científico, o saber popular de toda uma comunidade foi levado em conta, respeitado, e em grande parte, divulgado neste trabalho.